La alimentación: el primer paso de la competición

Si eres de aquellas personas imparables que se apuntan a cualquier carrera, te presentamos las rutinas en alimentación que debes realizar los días previos a ésta. Si ya de por sí la alimentación es muy importante, en los días anteriores a una competición se hace básico cuidar los alimentos para nutrirnos bien ante  el esfuerzo posterior. Hay […] Read More

Bienvenido al blog de Estética Cuidat

¡Os damos la bienvenida a nuestro nuevo blog! Aquí encontrarás consejos de estilo de vida saludables, de belleza, ejercicios, noticias del sector y podrás conocer todos nuestros servicios y los beneficios que representan.  Tenemos una nueva forma de ver y tratar la belleza, un concepto integral de salud que queremos compartir con todos vosotros. Estética […] Read More