En este post te vamos a ofrecer unas sencillas pautas para exfoliar tu piel de forma adecuada y eficaz. ¿Cómo elegir el exfoliante adecuado? Cada piel es diferente y debemos tratarla como se merece. Por un lado, para pieles grasa se recomienda usar un gel o sérum, para pieles más secas es mejor un exfoliante […]Read More
La actividad física es muy importante y, junto con la alimentación, son los dos factores que más influyen positivamente en la salud. Por el contrario, el sedentarismo mata. En este artículo vamos a proponerte unos sencillos ejercicios para mantenerse en una forma física saludable gracias a una rutina de 10 minutosque puedes hacer una o dos veces al […]Read More
En un momento el invierno llega a su fin, la primavera entra en nuestras vidas como un soplo de aire fresco, un aire que puede echar por tierra nuestra piel, y es que el cambio de estación puede generar transformaciones en nuestra piel derivadas del sol y el cambio de las temperaturas y los niveles […]Read More
Al igual que nuestro rostro, las manos son quizá la única parte de nuestra piel, a menos que estemos habituados a llevar guantes, que exponemos constantemente a los efectos medioambientales que nos rodean, el frío, el calor, la luz, el viento, la lluvia… Con el paso del tiempo es normal mostrar signos de envejecimiento en la piel de nuestras […]Read More